Kategorien:
Entspannungstechniken, Meditation, Phantasiereisen
Meditiere über die inneren Kräfte von Feuer, Wasser, Luft und Erde
Hast du schonmal vor einer brennenden Kerze meditiert? Bei mir war das glaube ich vor mittlerweile fast 30 Jahren eine meiner ersten Meditationserfahrungen. Da ich mich auch als Kind bereits mit Imagination beschäftigt habe, probierte ich auch die Übung aus, zunächst längere Zeit ohne zu blinzeln in die Flamme zu […]