Probleme beim Visualisieren: Warum sehe ich keine Bilder?

Probleme beim Visualisieren: Warum sehe ich keine Bilder?

Probleme beim Visualisieren kennt wohl jeder, der einmal versucht hat, sich Bilder und Szenerien besonders plastisch vorzustellen. „Ich habe aber bei der Phantasiereise gar nichts gesehen“ – so eine Erfahrung lässt viele an einen Misserfolg glauben.

 

Warum dem nicht so ist, erklärt Lebensberaterin Carmen Weßling in unserem Video: Wer ohne Leistungsdruck und Erfolgserwartungen an Visualisierungen und Vorstellungsübungen herangeht, kann sich besser auf sein Erleben konzentrieren – denn jede Phantasie ist individuell.

 

 

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