Phantasiereise durch den Körper 2
Stress und Anspannung abbauen und tief entspannen
In unserer zweiten „Reise durch den Körper“ nimmst du deinen Körper intensiv wahr und reduzierst Stress und Anspannung. Mit Hilfe der Zweipunkttechnik (bekannt aus Quantum Healing und Matrix-Energetik) spürst du in verschiedene Bereiche deines Körpers hinein, regst deinen Energiefluss an und sorgst für Ausgleich und Harmonisierung, während du gleichzeitig in deiner Vorstellung einen Spaziergang durch eine wunderschöne Landschaft machst.
Zu Beginn des etwa 30-minütigen Hörerlebnisses führt dich die Stimme unseres Sprechers Daniel Wandelt in einen tiefen, angenehmen Entspannungszustand. Einige einführende Übungen zur Körperwahrnehmung und zum Spannungsabbau helfen dir, dich auf deine Selbstwahrnehmung zu fokussieren.
Im Hauptteil der Reise spürst du während eines imaginierten Spaziergangs intensiv in deinen Körper hinein, um Spannungsgefühle aufzudecken und loszulassen. Positive Suggestionen begleiten dich auf dem Weg.
Unsere „Reise durch den Körper 2“ kombiniert Techniken aus Progressiver Muskelentspannung, Quantenheilung und Phantasiereise, um dir ein angenehmes, genussvolles Körperempfinden zu ermöglichen. So baust du Körperspannung ab, die durch Stressbelastungen entsteht, und fühlst dich im wahrsten Sinne des Wortes wieder wohl in deiner Haut – ein positiver Kontakt zu deinem Körper, der dir ermöglicht, Anspannung besser wahrzunehmen und loszulassen. Eine sehr nützliche Fähigkeit, die durch wiederholtes Anhören der Reise vertieft und trainiert wird.
Produkt-Details:
Länge: | ca. 33 Minuten |
Format: | MP3-Download + PDF |
Autor(en): | Frank Hoese und Nils Klippstein |
Sprecher: | Daniel Wandelt |
Hörprobe:
Hier kannst du dir einen kurzen Ausschnitt aus der Phantasiereise anhören. Sind deine Lautsprecher oder Kopfhörer angeschlossen? Dann klicke einfach auf das kleine Dreieck (PLAY-Button) links und genieße diesen kurzen Ausflug in deine Phantasie:
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Die Phantasiereise ist Teil des Downloadpakets „Mehr Selbstwert 2“, das du hier herunterladen kannst.
Außerdem ist die Phantasiereise bei Amazon als eBook (Kindle-Version) erhältlich. Im Buch findest du die vollständige Phantasiereise zum Vorlesen sowie viele Informationen über die richtige Anwendung von Phantasiereisen. Außerdem erhälst du einen Downloadlink zur professionell eingesprochenen MP3-Version, die du dir mit deinem PC, Tablet, Handy, Fernsehgerät oder Stereoanlage anhören kannst.
Um ein Kindle-Buch lesen zu können, brauchst du entweder einen Kindle eBook-Reader oder eine kostenlose Kindle-App für Windows, Mac, Android oder für Apple-Geräte.
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