Entspannungsgeschichten für Erwachsene

Hier eine (sehr kleine!) Auswahl unserer beliebten Phantasiereisen:

Phantasiereise „Trauminsel der Entspannung“

Phantasiereise für Erwachsene - Trauminsel der EntspannungDie Sorgen des Alltags abstreifen und hinter sich lassen, aufbrechen zu einer traumhaften Insel und Kraft tanken: Wer möchte das nicht? Unsere Phantasiereise „Trauminsel der Entspannung“ führt dich zu einem sonnendurchfluteten, friedlichen Platz mitten im Meer, einer Insel ganz für dich allein. Dort erlebst du Natur und Entspannung pur und machst eine überraschende Entdeckung – und wer weiß, vielleicht bringst du von deiner Trauminsel noch ein wertvolles Geschenk mit…?  

Eine Phantasiereise, die alle Sinne anspricht, für all diejenigen, die den Alltagsstress eine Weile vergessen möchten und neuen Schwung und Optimismus in ihr Leben bringen möchten.  

Gesamtlänge der Fantasiereise: 28:32 Minuten  

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Phantasiereise „Blumenwiese der Lebenskraft“

Phantasiereise für Erwachsene - Blumenwiese der LebenskraftEine Blumenwiese in den Bergen, fernab von den Sorgen des Alltags – ein herrlicher Anblick. Was wäre, wenn man selbst ganz klein werden könnte, um darin auf Entdeckungsreise zu gehen, die wundervolle Natur ganz aus der Nähe zu betrachten und ihre heilsame Kraft zu spüren? In unserer Phantasiereise kannst du tief eintauchen in die üppige Lebendigkeit einer sommerlichen Wiese. Ein Fest für alle Sinne in einem Meer aus Farben und Düften – optimal geeignet, um nach einem anstrengenden Tag oder in einer Phase der Niedergeschlagenheit die eigene Lebendigkeit und Kraft wieder zu spüren und Selbstvertrauen und Optimismus zu mobilisieren.

Gesamtlänge der Fantasiereise: 27:19 Minuten.  

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Phantasiereise „Palast des Reichtums“

Phantasiereise für Erwachsene - Palast des ReichtumsMöchtest du dich einmal reich und wohlhabend fühlen wie ein Millionär? In dieser Phantasiereise kannst du tief entspannt eintauchen und deinen eigenen Palast des Reichtums entdecken, ganz real mit einem wunderschönen Garten, vielen Räumen und spannenden neuen Erkenntnissen. Die positiven Suggestionen zu den Themen Geld und Reichtum können dein Denken und deine Einstellung hierzu verändern – und dich somit auch in deinem Leben empfänglicher machen!

Gesamtlänge der Fantasiereise: 32:30 Minuten

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Phantasiereise „Reise durch den Körper“

Phantasiereise für Erwachsene - Reise durch den KörperIn einer kleinen Perle reist du durch deinen eigenen Körper. Diese Phantasiereise ist fast schon eine geführte Meditation. Zusätzlich zur Tiefenentspannung mit besonders wirksamen Elementen aus dem Autogenen Training kannst du dabei deinen Körper mit neuer Vitalität auftanken.

Gesamtlänge der Fantasiereise: 35:19 Minuten.  

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Phantasiereise „Neue Freunde finden“

Phantasiereise für Erwachsene - Neue Freunde findenNeue Freunde finden: Wenn du mit einer höheren Aufmerksamkeit durch die Welt gehst, fallen dir mehr Situationen und Möglichkeiten auf, um neue Kontakte zu fremden Menschen aufzubauen. Nutze die tiefe Entspannung dieser Phantasiereise, um mehr Freundlichkeit und Sympathie auszustrahlen und verstärke deine Wahrnehmung!

Gesamtlänge der Phantasiereise: 31:11 Minuten.  

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Phantasiereise „Prüfungsangst überwinden“

Phantasiereise für Erwachsene - Prüfungsangst überwindenDu hast Angst vor deiner nächsten Prüfung? Bald nicht mehr, denn mit dieser Phantasiereise für Schüler und Erwachsene lernst du, deine Prüfungsangst in den Griff zu bekommen, und diese stattdessen in Mut und Konzentration umzuwandeln!

Gesamtlänge der Phantasiereise: 31:11 Minuten.  

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