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Progressive Muskelentspannung als Entspannungstechnik gegen Stress Wenn der Alltag immer schneller wird, die Hektik und der Stress dominiert, kann es schnell passieren, dass sich e
Entspannungstechniken: Autogenes Training
Autogenes Training ist eine Entspannungstechnik, um die innere Anspannung und Unruhe zu lösen und das eigene Wohlbefinden zu erhöhen. Johannes H. Schultz entwickelte um 1910 das
Zweite Phantasiereise downloaden: Die Blumenwiese der Kraft
Phantasiereise "Blumenwiese der Kraft" zum Download Nach dem sehr positiven Feedback auf unsere erste Phantasiereise zum Download hat sich unser Autor gleich an die zweit
Entspannung to go: Phantasiereisen auf Reisen
Sommerzeit – Reisezeit. Auf dem Weg zum Urlaubsziel zeigt sich der unschlagbare Vorteil von Phantasiereisen: ihr minimaler Aufwand. Traumreisen lassen sich nahezu überall mit Ge
Sind Phantasiereisen Realitätsflucht?
Ein oft gehörtes Argument gegen Phantasiereisen lautet, dass sie uns eine heile Traumwelt vorgaukeln, die nicht wirklich existiert, und so eine Flucht aus der Realität darstellen
MP3-Phantasiereise als Audio-CD brennen
Wie brenne ich eine MP3-Phantasiereise auf eine Audio-CD? Im MP3-Format lassen sich Phantasiereisen ohne Aufwand auf MP3-Playern speichern und von dort abspielen. Auch jedes Notebo
Im FOCUS: „Das Wunder Selbstheilung“
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Durchweg viel Lob zu unserer ersten Phantasiereise
Bereits wenige Tage nach der Veröffentlichung unserer ersten Phantasiereise bekamen wir viele Mails mit sehr positiver Resonanz. Vielen Dank dafür! Hier nur einige der vielen pos
Erste Phantasiereise zum Download verfügbar!
Es ist vollbracht, vor einigen Tagen wurde die erste Phantasiereise von start2dream fertig! Ein großes Dankeschön hier noch einmal an den kreativen Mitautor Frank und unseren Spr
Können Phantasiereisen bei Schmerzen helfen?
Chronische oder häufig wiederkehrende Schmerzen stellen die Betroffenen vor eine Vielzahl von Problemen und sind häufig schwer zu therapieren. Phantasiereisen können eine medizi
Autogenes Training und Phantasiereisen: Was ist der Unterschied?
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Können Suggestionen während der Phantasiereise schaden?
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Bei der Phantasiereise einschlafen – geht die Wirkung dann verloren?
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Phantasiereisen für Kinder – okay. Aber für Erwachsene?
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Nach der Fantasiereise: Aufwachen oder Weiterträumen?
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Fliegen im Klartraum (2)
Zusammen fliegen im luziden Traum? Wenn ich mich richtig erinnere, bin ich immer der einzige, der in luziden Träumen fliegen kann. Auch in “Trübträumen” (das sind di
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Im luziden zum Traum kinderleicht schweben und fliegen Der Traum vom Fliegen – in Träumen wird er wahr. Natürlich nur, solange es sich nicht um freien Fall in einem Alptrau
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Phantasiereise oder Fantasiereise, das ist die Frage! Vor dem Verfassen der ersten Texte dieser Webseite musste ich natürlich erstmal nachschauen, ob man Phantasiereise noch mit &