Ganz wissenschaftlich: Verändere dein Bewusstsein

Dieses Vortragsvideo vom Gehirnwissenschaftler und Biochemiker Dr. Joe Dispenza ist absolut sehenswert, wenn man sich in irgendeiner Weise mit Positivem Denken, The Secret, NLP oder ähnlichen Themen beschäftigt. In wirklich einfachen Worten wird erklärt, was Gedanken und Gefühle, gemischt mit Gewohnheit, biochemisch gesehen in unserem Gehirn verändern. Warum ist es […]

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5 Tipps gegen die Herbstdepression

Der Herbst ist da – und mit ihm Regenwetter, kürzere Tage und Erkältungen. Viele Menschen haben in der dunklen Jahreshälfte mit Niedergeschlagenheit, Müdigkeit und Antriebslosigkeit zu kämpfen. Treten sie häufiger auf oder dauern länger an, spricht man von einer Herbst- oder auch Winterdepression. Wie kommt sie eigentlich zustande, und – […]

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