Durchweg viel Lob zu unserer ersten Phantasiereise

Bereits wenige Tage nach der Veröffentlichung unserer ersten Phantasiereise bekamen wir viele Mails mit sehr positiver Resonanz. Vielen Dank dafür! Hier nur einige der vielen positiven Meinungen: „Ich war total überrascht, wie angenehm und entspannend sowas sein kann. In den ersten paar Minuten war es ungewohnt nur zuzuhören und der […]

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Erste Phantasiereise zum Download verfügbar!

Es ist vollbracht, vor einigen Tagen wurde die erste Phantasiereise von start2dream fertig! Ein großes Dankeschön hier noch einmal an den kreativen Mitautor Frank und unseren Sprecher Daniel, ohne die es die Phantasiereise „Trauminsel“ nicht geben würde. Für diese Fantasiereise zum Download habe ich einen kleinen Trailer auf YouTube veröffentlicht, […]

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Können Phantasiereisen bei Schmerzen helfen?

Chronische oder häufig wiederkehrende Schmerzen stellen die Betroffenen vor eine Vielzahl von Problemen und sind häufig schwer zu therapieren. Phantasiereisen können eine medizinische Schmerzbehandlung nicht ersetzen – aber sie können durchaus eine hilfreiche Begleitmaßnahme darstellen. Phantasiereisen und Schmerzen: Neue Ansätze in der Schmerztherapie Moderne Schmerztherapie setzt auf mehreren Ebenen gleichzeitig […]

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Autogenes Training und Phantasiereisen: Was ist der Unterschied?

Autogenes Training und Phantasiereisen bewirken beide tiefe Entspannung, doch sie weisen große Unterschiede in der Methode auf: Das sehr rational geprägte Autogene Training richtet die Aufmerksamkeit auf den Körper, um Entspannung zu bewirken. Dagegen bedienen sich Phantasiereisen komplexer Vorstellungsbilder, die Gefühlsreaktionen mit einbeziehen – eine Herangehensweise, die tiefenpsychologische Aspekte nutzt, […]

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Können Suggestionen während der Phantasiereise schaden?

Der in Fantasiereisen angestrebte Zustand körperlicher und geistiger Entspannung öffnet unser Unterbewusstsein für die Suggestionen des Sprechers. Können diese Suggestionen schädliche Wirkungen auf meinen Geist oder meinen Körper haben? Phantasiereisen wirken auf Körper und Seele Dass Suggestionen während der Traumreise körperliche und psychische Wirkungen entfalten können, ist bekannt – deshalb […]

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